益阳溶斑术加盟服务介绍「书颜世家」

书颜世家

取稻米100克，细嫩丝瓜300克，精盐2克，生姜10克。将丝瓜洗净，削皮去急切成片状。稻米漂洗整洁，生姜洗净敲碎。锅内加水约1000mL，置火上，下稻米、生姜，武火烤开后，改成慢火渐渐地煮至米烂当下入黄瓜切片，再煮至汤稠，入精盐调料就可以。一日二次温服，能够盈润肌肤、去斑、减肥瘦身。

将青柠檬搅汁，加老冰糖适当食用。青柠檬中带有丰富多彩的维C，100克柠檬水中含维C可达到50mg。除此之外还带有钙、磷、铁和b族***等。常喝柠檬水，不但能够鲜嫩肌肤，避免肌肤***脆化，清除脸部***，并且还具备预防的功效。

取30克，大枣20枚。将洗净，红枣去核，加水适当，煮半小时上下。每日早、晚饭后各一次。常常服用，能够焕颜去斑、健体丰肌，并用以脸部黑斑、形瘦。本菜谱中的，《本草纲目》中记述其可到表面黑斑。可护肤，避免肌肤老化红枣与立，健脾胃护肤，有利于去除黑斑。

许多求美者因为急切祛斑急切，一直期待一天两天让自身的脸部鲜嫩如初见。恰好是这些急于求成的情绪，促使许多人挑选了“”的剥落法祛斑或短时间漂白剂肌肤祛斑，看上去好像是，但实际上对肌肤的表面损害是挺大的，肌肤本身会大大的变弱，再经太阳光一晒，非常容易转换为日晒斑、等更固执的,更加中后期增加难度系数。

为去除脸部角质，打一只生鸡蛋加一小勺精盐，用抹布蘸之在肌肤上往返轻轻地擦磨，宛如应用身体磨砂膏一般。找到漂亮，简易而便捷。用鸡蛋黄添加纯蜂蜜和面粉调成浓浆，匀称涂覆脸部，不仅能治，并且可防止皮肤干。如果是油性肌肤，应添加一匙柠檬水混和搅拌，用棉球擦抹脸部，15-二十分钟后以温开水洗去。用牛乳掺加蛋清，或适用蛋黄均匀，涂面15分钟，对中性皮肤的保养实际效果尤佳。只需要坚持不懈三个月，你的肌肤便会焕然一新。

黄瓜粥

取稻米100克，细嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，削皮去急切成片状。稻米清洗整洁，生姜洗净敲碎。锅内加入水约1000mL，置火上，下稻米、生姜，武火烤开后，改成慢火渐渐地煮至米烂当下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调料就可以。一日二次，温服，可滋润肌肤、去斑、减肥瘦身。当代研究证实，黄瓜带有充足的钾和一定数目的胡罗卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖原、蛋白及其磷、铁等营养元素。常常服用黄瓜粥，能清除斑

美白肌肤。