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祛斑好食物：牛奶

　　使用方法：直接饮用;亦可和香蕉一起使用。

　　牛奶有改善皮肤细胞活性，延缓皮肤衰老，增强皮肤张力，刺激皮肤新陈代谢、保持皮肤润泽细嫩的作用。每晚睡觉之前喝一杯，一个月之后祛斑效果就很明显了。

　　另外，牛奶和香蕉一起使用来敷脸也有很好的祛斑效果。具体做法是将香蕉弄成糊状，再倒入全脂牛奶，再加入少量水。这三种东西的比例大概是2：5：1.搅拌完成后把它往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，20分钟后洗掉即可。

　　祛斑好食物：带谷皮类食物

　　随着体内过氧化物质逐渐增多，极易诱发黑色素沉淀。带谷皮类食物中的维生素E，能有效抑制过氧化脂质产生，从而起到干扰黑色素沉淀的作用

治***一：

　　核桃仁牛奶祛斑准备好适量的核桃粉、牛乳、豆浆、黑芝麻粉，将这四种材料一同放入锅中煮沸，煮好后再根据个人口味加上白糖饮用，每日早晚各吃1小碗，可以美白祛斑。适用于皮肤及皮肤。

　　治***二：

　　山楂橘皮饮祛斑准备好适量的山楂，洗净后让入锅中，然后在其中加上少量的橘皮和清水熬煮，煮好后放置一旁冷却，温热的样子就用纱布过滤，隔渣取汁，再添上适量的蜂蜜调和饮用，可去。

喝什么能够去斑呢

你能否也对自身脸上的斑束手无策呢?实际上 如今处理脸上的斑的方式有很多，要想返回昔日的幸福皮肤早已并不是一件难题

说激光祛斑是有效的去斑方法，激光祛斑当黑色素逐渐被身体消化吸收后，皮肤的颜色也随着变浅。此外，一些血管性，如神经***，实施激光美容手术***，使***中的血红蛋白吸取激光器造成的发热量而导致***委缩，肌肤慢慢恢复过来。激光祛斑会反弹吗?一般状况下，例如、颧痣、肝斑、太田母斑、老年斑、日日晒斑都可以用激光祛斑。纹身及等也可以用激光器清除。一般都不可能发生反弹状况。